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【高效复习】调整心态,避开误区,提高效率!

2017年09月25日 信息来源:幂学管理类联考 浏览次数:536

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小编:考研之路布满荆棘,成功的经验要学,失败的经验更值得我们学习。多听听学长学姐们的建议,让大家在考研路上少走弯路。

心路历程

考研对于每个认认真真、竭尽全力去面对的人来说,无论结果如何,都是人生中不可忽视的一个篇章。不比高考那个懵懂的时代,考研,所有的行为和决定都是基于一个心智成熟的成年个体,从报考学校到复习计划乃至风险评估利弊分析,你,我们,都是可以对自己负责的。从一开始到结束,每个笔画都将篆刻着自己的历史碑文。

今年没考上,但也特别希望将要考研的你别急着否定,停下来看看,我知道你现在特别需要知道要怎么做,但我的经历还想告诉你,知道什么不该做,同样甚至更加重要。

毕竟是过来人,知道你们现在身处黑暗,好需要一道明光,一年前的我和你们一样,焦急的在网上寻找。然后碰到一些心地善良又很有经验的前辈,把我从黑暗中拉了出来,还指了一条明路。把我感动到不行,那时候就决定等考完了也要做同样的事,来帮帮这些热锅上的蚂蚁。

考研并不只是考你的知识储备

考研并不只是考你的知识储备,还有你收集信息的能力,处理事情的方式,你的心态,你的执行力,自制力……当然还有一点点运气。但时间有限,你还要在短时间内找到对你有用并且可靠的信息。论坛、贴吧这些你要经常逛,经验帖多看看,这里有一点很重要,每一个人的成功经验都很有营养,但每一个人的经历都不是你的,成功不可以复制,你一定要结合自身情况,制定出适合自己的plan。

我从大一开始就在关注相关信息了,为的就是往后能从容淡定些,但会有许多人来告诉你,考研战线不要拉的太长,之后会疲惫的,这里面还有许多高分考上的学长学姐,我一听觉得也挺有道理,再加上大学生活如此丰富,我也就把关注点完全从考研上移开了。

考研战线不要拉的太长,否则会疲惫的这句话是有道理的,适合一部分人,但并不适合我,我身上的一些特点是适合长战线的,但当我意识到这一点时,已经太晚了。所以,大家一定要注意,走适合自己的路线,成功不可以照搬照抄。

如果对你不利的环境无法改变,你还可以改变你自己

你要知道你奋斗的路上是布满荆棘的,半路还总会蹦出一些小怪兽,你要一一将它们打败。原计划暑假是申请留校学习的,我觉得在家我是没有办法学习的啦,诱惑太多……你也知道的,留校本是原计划,半路杀出来的是我们的辅导员,大学里非常重要的角色,也不知道为什么,就是不让我们留校,他官方的原因很可笑我就不爆料出来了。

但我们考研的小伙伴是很执着的,我们执意交了申请单,但等待我们的是全院通报批评,他联系到我们家长,说了一堆,然后本来支持我留校的妈妈就给我买好了回家的票!

连在学校租房子都不让!而且那个时候了,学校基本上没有空房子了,我本想叛逆一回,租个房子就不回家了,然而并没有找到。我心想完了,得暑假者得考研啊!暑假是增值期,难道我就这么回去?后我还是回去了。我还是听话的乖宝宝,主要是我不敢拿我妈咋滴。

知道自己肯定要回去以后,我坐下来冷静的分析了一下回去的利弊,家里的环境舒适一些,有空调和独立房间,不用洗衣服,吃的营养健康,嗯,听起来不错的样子!对我来说回家的诱惑是"狐朋狗友"的聚会,我的对策是,压根不告诉他们我回家了。

哈哈,后来证明效果也是很好的。我的英语,专业课都在暑假进步了不少。英语暑假才开始做真题,心里知道跟别人比有些晚了,很慌,但也强逼着自己每天做一篇阅读加无死角分析,后来做阅读每篇多错两个,到10月每篇只错一个,专业课完成了结构梳理和大部分重点课程。

每天都坐的腰疼,椅子周围的地板上都是我掉的头发,每天都要自然脱落一大把。压力很大但成果还是有的,感觉比在学校更努力了。所以二战果断在家复习。

这件事情告诉大家,如果不利地环境真的无法改变了,请释然,你自身是可以改变的,你来适应环境,没准你可以做得更好。你要是想考上,就算有一天你你身处闹市,你也得学,你要是学不好,怪不得其他,多从自己身上找原因吧!(这句话是对自己说的,考研失败后悟出的道理,也送给大家,好好体会一下)

关于手机平板游戏机等诱惑

说到诱惑,我从3月9号起就删掉了手机里我喜欢的微博,APP,朋友圈里暂时屏蔽大部分好友,只留下与考研有关的老师,公众号除了跟考研有关的也都通通pass掉,我在学校的诱惑基本上都删了。我平时也不太喜欢逛街,出去嗨什么的,所以也没什么其他的诱惑了,效果很好的,导致我考完了之后一段时间里拿起手机都不知道玩什么好。

我觉得智能手机在一定程度上是可以促进复习的,所以采取的办法是删掉与学习无关的东西。你们也可以选择把手机放在寝室、换成只能打电话发短信的老年机等方法。适合自己就好。

健康的身体也是考研成功的保证

有很多考生会在复习期间每天锻炼身体,既能强身健体又能提高学习效率。不过我没有这么做,所以后期身体吃不消,复习效率大打折扣。十一放假我去上了5天的政治辅导课,回来以后就形势大变。

5天没按原计划学习,这种停顿之前从来没有过,回来后我根本找不到状态,又开始慌,我找学姐,我也试着调整心态,可能是太累了吧,状态很难调整过来,学姐又给我打电话,给了我很大的鼓励和帮助。

后面,我就开始感觉身体很难受,颈椎病犯了,都是老毛病了,之后的日子我都很颓废,身体一天比一天累,需要的睡眠时间越来越多,毕竟颈椎病是需要养的,疼到一定程度就开始头晕,手臂麻麻的,能把人疼哭。

没时间去做牵引、推拿等康复,也没有大量时间休息,那时候就靠贴膏药补点心理安慰,人称--行走的狗皮膏药,在图书馆也是出了名的,味儿太大啊!就这样继续颓废着,政治本来就复习的晚,后面还没有使劲儿补上来,我还是慌的,但又不像之前能发力加速,我感觉自己已经走不动了,学政治的时候想着专业课,背专业课的时候想着政治,英语几乎没精力管它(后也考了65+,全靠暑假基础),后的结果就是惨败。

后来想想我还是败给了自己!如果后3个月能像暑假那样坐怀不乱,也不至于结果这么差。或许从一开始就错了,如果早点开始复习,把战线拉长,每周给自己留一些休息时间,也不至于之前太用力,之后使不上劲儿。

这次失败也反映出了我好多缺点,想太多做太少,没有毅力,再挺一挺3个月也就过来了……查完成绩后我还是挺淡定的,都是成年人了,我没必要以泪洗面折腾自己好几天,犯了错就改,还是冷静分析问题解决问题比较实际。好好休息,锻炼身体,再制定一个适合自己的学习计划。

注意事项

1.尽快定下自己的目标院校,早点把参考书买回来,有的人寒假甚至更早就完成了这项工作,还没开始的加速啦,已经开始的忽略这条。

2.尽量排除可能会打扰你复习的可改变的因素。比方说手机可以采用我上述的方法,也可以每天规定一点时间用手机,如睡前,但手机利用好还是很方便的学习工具的,这个看自己的自制力。平时的聚会逛街就能少就少,潜心苦读10个月,你会坚持下来的!

3.如果学习过程中遇到问题,一定要问!心态问题也要正确处理,比方说倾诉。不要推挤问题,逃避问题。平时跟考研有关的帖子要看,别收藏了以后直到考研结束也没打开看过,总的来说也就是别拖延。

4.环境很难改变,你可以尽力去改变,但其实该改变的是你自己,好改变的也是你自己,收益大的同样是改变你自己!

5.制定适合自己的,劳逸结合的计划,长期、短期,10个月、1个月、1周、1天的,可以让你不那么迷茫。每天的计划不要太满,留出可调控的时间应付突发事件。

后我想说,其实考研仅仅是一段人生经历而已,不管成功与否,都会让自己养成更好的习惯,变成更好的自己。


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